jueves, 29 de noviembre de 2018

EL BRONCEADO SALUDABLE NO EXISTE


Los cánceres de piel se pueden desarrollar en cualquier persona y no sólo en aquellas que presenten factores de riesgo definidos. Las personas jóvenes y sanas, incluso aquellas de ojos, cabello y piel oscura, están expuestas. La protección en general y el uso de fotoprotectores son primordiales para prevenir. 

¿QUÉ ES EL CÁNCER DE PIEL?
El cáncer de piel es la proliferación descontrolada de células cutáneas anormales. Si no son examinadas a tiempo, estas células cancerosas se pueden diseminar desde la piel a otros tejidos y órganos.

¿QUÉ TIPOS DE CÁNCERES DE PIEL EXISTEN?
Existen dos tipos principales: el melanoma y los carcinomas de queratinocitos (carcinoma basocelular y carcinoma espinocelular).
El principal factor de riesgo en ambos tipos es la radiación ultravioleta. Algunos cánceres de piel, especialmente el melanoma, tienen la capacidad de producir metástasis y pueden ser muy peligrosos si no son detectados a tiempo.

DIAGNÓSTICO
Se hace con una evaluación clínica y confirmación mediante biopsia o estudio histológico. Existen ciertos criterios que permiten sospechar cuando una lesión es maligna, uno de ellos es el que conocemos como el “ABCDE” (asimetría, bordes mal definidos, color, diámetro > 6mm, evolución o cambios). Para estadios iniciales, estos criterios pueden no cumplirse completamente, por lo que es necesario una evaluación dermatológica más profunda. 

PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO
Ambientales: radiación ultravioleta, quemaduras solares en la infancia, exposición solar crónica y/o intermitente (laboral o recreativa), uso de los solarium (< 35 años), fototerapia. Individuales: pelo y ojos claros, presencia de pecas, antecedentes personales o familiares de melanoma o carcinomas cutáneos, más de 100 lunares, inmunosupresión y otros. Tampoco es beneficioso exponerse al sol de mediodía con fotoprotector solar. Esto solo te dará una falsa seguridad de protección.

¿CÓMO PREVENIR?
Evita la radiación solar intensa en las horas de mayor riesgo, entre las 11:00 y las 16:00 hrs.
Si la exposición en dichas horas es inevitable, deberás protegerte con una vestimenta adecuada (con filtro UV o trama gruesa), lentes de sol, sombrero y fotoprotector.
Estas medidas debes aplicarlas durante todo el año y no solamente durante los meses de verano. La radiación ultravioleta es constante y atraviesa la nubosidad.
Los protectores solares están indicados en todos los pacientes sobre los 6 meses de edad.

BENEFICIOS DEL USO DE FOTOPROTECTORES SOLARES
El uso de fotoprotectores solares destacan por el rol en la prevención del cáncer de piel, especialmente los carcinomas cutáneos.
Previene el fotoenvejecimiento (manchas y arrugas).
Previene la fotodermatosis, que son enfermedades de la piel que se exacerban con la radiación solar. Entre ellas: lupus, dermatomiositis, prurigo actínico y otras.

¿CÓMO USAR CORRECTAMENTE EL FOTOPROTECTOR SOLAR?
Para que sea efectivo, debe utilizar una cantidad adecuada, equivalente a 30 ml por aplicación corporal total.
Una forma práctica de utilizarlo es: 1 cdta de foto protector para cara y cuello, 1 cdta para cada brazo, 2 cdtas para pecho y abdomen, 2 cdtas para espalda y 2 cdtas para cada pierna.
Deberás reaplicar en caso de contacto con agua y/o sudor.
Actualmente se prefiere el factor de protección solar (FPS) 50+. 
Fuente: RED UC Dr. Pablo Uribe, dermatólogo oncológico, profesor asociado, Facultad de Medicina UC -30. noviembre.2018